Vitaliteit op de werkvloer
Teambuilding- en beweegprogramma’s voor bedrijven die willen winnen.
Geen excuses, geen nonsense. Alleen energie, focus en resultaat. Start hier voor fitte en vitale medewerkers, lagere kosten en een team dat staat als een huis.
Deskundige begeleiding én ruim 20 jaar ervaring met training en lesgeven
In een uitstekend geoutilleerde moderne club of op locatie naar wens
Volgens onze eigen ontwikkelde methodiek: Move. Play. Connect.
Gedoe kost energie én productiviteit
Bij SON Coaching & Training in Enschede weten we één ding zeker: gedoe houdt je tegen. Moe, weinig energie, rugpijn, collega’s die niet samenwerken – het kost je bakken energie.
En dat gedoe? Het remt niet alleen je energie, maar ook je vooruitgang, productiviteit en prestaties. Dus ook geld. Tijd om het uit je bedrijf te halen. Wij helpen jou en je team naar meer vitaliteit, minder fysieke klachten en betere samenwerking.
Het resultaat? Meer energie, lagere kosten en een team dat wél presteert.
Klinkt simpel? Omdat het dat is.
Onze aanpak is gericht op het versterken van zowel individuen als teams.
Jouw route naar vitaliteit en meer energie op de werkvloer.
Bij SON Coaching & Training draait alles om groei die écht blijft hangen. Onze methode:
- Beweging: Boost je energie en prestaties door doelgerichte training & beweging die écht werkt.
Met bewezen methodes voor gezondheid, productiviteit en teamontwikkeling zorgen we voor sterkere individuen én teams. Tijd voor duurzame impact.
vitaliteit op de werkvloer in Enschede
Waar sta jij of je organisatie nu?
Onze programma's
Teambuilding
Gedoe in je team? Wij helpen je afrekenen met slechte communicatie, energiegebrek en middelmatigheid. Programma’s die vitaliteit boosten en je team beter laat samenwerken.
Group Training
Fitte medewerkers presteren beter. Wil je minder gedoe, minder ziekteverzuim en een team dat wél energiek samenwerkt? Onze trainingen geven je mensen de kracht én de motivatie om topfit aan de slag te gaan.
Personal Training
Geen tijd voor smoesjes. Geen ruimte voor afleidingen. Jij komt hier om te winnen: met jezelf, over je grenzen heen. Werk aan je energie, kracht en focus in een setting die net zoveel van jou eist als jij van jezelf.
Op maat
Op maat Van krachtige workshops tot energieke, ludieke breaks. Jij bepaalt. Wij maken het waar.
Waarom kiezen voor SON Coaching & Training?
Gezonde mensen, sterke teams, dat is de basis van succes. Wij zorgen voor praktische oplossingen die energie geven, samenwerking versterken en productiviteit boosten. Geen poespas, gewoon resultaat.
wat levert het op
Voor jouw team
Een gezonde werkvloer is geen luxe – het is essentieel. Minder ziekteverzuim is fijn, maar dat is niet alles. Het gaat om meer energie, betere samenwerking en echte betrokkenheid.
Wat je krijgt:
- Een sterker groepsgevoel
- Meer betrokkenheid
- Een werksfeer die werkt
wat levert het op
Voor de werkgever
- Aantrekken & behouden van talent: Gezonde medewerkers zijn gemotiveerd en loyaal. Dit helpt je niet alleen talent aan te trekken, maar het zorgt er ook voor dat ze blijven.
- Meer productiviteit: Gezonde medewerkers zijn scherp, creatief en leveren topprestaties.
- Minder ziekteverzuim: Preventie werkt. Meer gezondheid en vitaliteit betekent minder verzuim en een team in topvorm.
Murat Son
Coach & oprichter
Murat Son, oprichter van SON Coaching & Training, combineert jarenlange ervaring in het onderwijs met zijn passie voor gezondheid en vitaliteit. Zijn no-nonsense aanpak helpt jou en je team niet alleen fitter te worden, maar ook duurzame gewoonten te ontwikkelen die zorgen voor meer succes, energie en plezier op de werkvloer.
Onze gezonde en energieke klanten, altijd met een glimlach!
