Small Group Training
Geen loze beloftes, maar écht Sterk en Fit worden; met echte mensen om je heen, die je motiveren
Kleinschalige groepen
Personal Training
Prettige sfeer
Personal Training
Aantoonbaar deskundig
Herken je dit?
- Personal Trainers én sportscholen die jou van alles beloven, maar hun woord niet nakomen. Het frustreert en doet wat met je zelfvertrouwen.
- Je weet zeker dat je veel meer uit jezelf kan halen en meer impact kan maken. Daar zou je heel blij van worden. Maar om dat in een onpersoonlijke sportschool te doen, dat wil je niet.
- Massale groepslessen van 20 personen of meer. Dat wil je niet. Je wilt aandacht en meer gericht op het individu.
- Waarom kunnen ze niet gewoon normaal doen; streven naar het "perfecte" plaatje, de ene na de andere selfie en altijd maar beter willen zijn dan de ander. Dat zie je in sportscholen. Dat wil jij niet.
Hoe zou het zijn als
- Je voor jezelf durft te kiezen, in een veilige omgeving je zelfvertrouwen ziet groeien en in een prettige en fijne omgeving aan je persoonlijke doelen kunt werken.
- Je wordt geaccepteerd zoals je bent en dat je na verloop van tijd merkt dat onze beloftes waar worden gemaakt; we maken jou écht sterker en écht fitter.
- Je met de support van aantoonbaar deskundige begeleiding, samen met de steun van andere leden uit de groep, meer uit jezelf halen; zonder gedoe.
- Je echte en sociale mensen om je heen hebt; die jou een thuisgevoel geven.
- Je in kleine groepjes sport en dat oefeningen op maat worden gemaakt en jij verantwoord aan je gezondheid kunt werken.
Dat is mogelijk met onze Small Group Trainingen.
Jouw winst
- In een prettige omgeving werken aan je fitheid
- Sporten met gelijkgestemde mensen om je heen
- Na verloop van tijd echt sterker en fitter zijn
- Altijd sporten onder deskundige begeleiding
Zodat je kunt verbinden met jezelf en kunt bijdragen aan het vergroten van jouw vitaliteit. Voor jouw wereld van vandaag en morgen.
Onze lidmaatschappen
4 x per maand
Sporten in Small Group-
6 verschillende lessen
-
Maximaal 8 personen per les
-
Ochtend en avond lessen
-
Beginners en gevorderden
-
Aan/afmelden via de SON app
8 x per maand
Sporten in Small Group-
6 verschillende lessen
-
Maximaal 8 personen per les
-
Ochtend en avond lessen
-
Beginners en gevorderden
-
Aan/afmelden via de SON app
Voeding Coaching
Niet diëten, maar je lichaam voeden-
Coaching 30 min. 1 x p/m
-
Meten en wegen
-
Eetplan op maat
-
Food app
-
Aan/afmelden via de SON app
"Kundige begeleiding"
“Ik moest revalideren van een schouderblessure, maar zodra ik toestemming kreeg om weer te sporten stond Murat klaar om met kundige begeleiding mijn belastbaarheid langzaam te vergroten. Uiteraard rekening houdend met mijn schouder.”
Robin Wanders
Stappenplan om je aan te melden
Vrijblijvend kennismaken
Veel mensen melden zich aan bij een sportschool en 3 maanden later; een sponsor van de sportschool. Bij ons is het anders.
Kies je lidmaatschap uit
Wij denken altijd met je mee en geven je oprecht advies. Meer is namelijk niet altijd beter. Kies uit vier of acht keer per maand sporten.
Meld je via de app aan voor een les
Aan en afmelden is nooit zo makkelijk geweest. Open de app. Kies je les uit. Meld je aan. Daarna samen vlammen in de les!
Houding en beweeganalyse inplannen?
In één oogopslag zien waar jouw lichaam behoefte aan heeft. Inclusief 1 Personal Training sessie van 30 min. om te kijken of Personal Training wat voor jou is.
